Th12
Các nhà khoa học đã ví Collagen như 1 chất keo kết dính những bộ phận của cơ thể lại thành 1 khối hoàn chỉnh, nếu như không có chúng thì cơ thể bạn chỉ là những phần rời rạc. Collagen có cơ chế tự sản xuất, nhưng càng lớn tuổi thì khả năng này cũng sẽ giảm theo. Để duy trì được nét thanh xuân cho da thì thành phần không thể thiếu là Collagen. Vì thế bạn cần phải bổ sung lượng Collagen thiếu hụt cho cơ thể từ lúc còn trẻ. Vậy bao nhiêu tuổi nên uống Collagen? Uống Collagen vào thời điểm nào là tốt nhất? thực tế đây là câu hỏi và là nỗi băn khoăn của rất nhiều người.
Tại sao nên cần bổ sung Collagen?
Collagen là loại protein đặc biệt không thể thiếu được đối với cơ thể chúng ta, nhất là đối với phái đẹp trong việc duy trì sắc xuân cho làn da cũng như toàn bộ cơ thể. Collagen có cấu hình dạng sợi bó dài tập trung nhiều ở gân, giác mạc, xương, sụn, khớp, dây chằng, móng, tóc, đặc biệt là da. Collagen chiếm tới 30% tổng lượng protein của cơ thể, chiếm tới 90% thành phần cấu tạo nên da, nhất là lớp hạ bì.
Nguyên nhân gây ra thiếu hụt Collagen
Collagen có khả năng tự sản xuất, nhưng khả năng này sẽ bị suy giảm theo sự tăng lên của tuổi tác. Kết hợp cùng với áp lực công việc, ô nhiễm môi trường, khói bụi, ánh nắng mặt trời, collagen dần bị suy giảm.
Sự suy giảm collagen gây ra những hậu quả cho da và sức khỏe như khô da, nhăn da, chảy xệ, nám, tàn nhang, tóc rụng, xơ, rối, thị lực giảm, các bệnh lý xương khớp, sụn…cảnh báo tiến trình lão hóa đang xâm lấn cơ thể và làn da của bạn. Đến lúc này, điều cần thiết để khắc phục các dấu hiệu trên và phục hồi lại sức sống cho làn da và cơ thể, chính là việc bổ sung collagen cho da từ chế độ ăn uống hàng ngày kết hợp với sản phẩm chứa collagen.
Bổ sung collagen đúng độ tuổi không những giúp phục hồi, kéo dài tuổi thanh xuân mà còn hỗ trợ sản sinh ra máu, nuôi dưỡng hệ cơ xương, sụn khớp chắc khỏe, dẻo dai. Rõ ràng, đây là lý do chính đáng để chúng ta, nhất là chị em phụ nữ cần lưu tâm để bổ sung collagen cho cơ thể ngay từ độ tuổi 25 trở đi.
Uống collagen vào thời điểm nào là tốt nhất?
Collagen là loại thực phẩm chức năng có tác dụng bổ sung năng lượng và dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể khỏe mạnh, dồi dào sinh lực và duy trì nét thanh xuân cho con người chứ không phải là thuốc chữa bệnh. Do đó, cho dù bạn uống vào thời điểm nào trong ngày cũng không gây hại gì cho hệ tiêu hóa cả. Tuy nhiên, để tăng hiệu quả tối ưu tác dụng của sản phẩm, bạn cần uống collagen vào thời điểm mà dạ dày của bạn đói là tốt nhất.
Theo đó, cách uống collagen tốt nhất là bạn nên uống vào vào buổi sáng 30 phút sau khi ăn và vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút – 1 tiếng. Đây là lúc mà cơ thể bạn hấp thu dưỡng chất có trong collagen tốt nhất, tăng thêm lợi ích của sản phẩm đối với sức khỏe và hệ tiêu hóa. Nếu bạn uống collagen vào buổi sáng từ sau khi ăn khoảng 30 phút, thì cơ thể bạn sẻ được tiếp nhận nguồn năng lượng tuyệt vời từ collagen, tăng thêm sự sảng khoái, linh hoạt và hiệu quả cho ngày làm việc mới. Còn nếu bạn dùng collagen uống vào buổi tối từ 30 phút – 1 tiếng trước khi đi ngủ, cơ thể bạn sẽ được hấp thu trọn vẹn dưỡng chất có trong sản phẩm, giúp bạn có giấc ngủ ngon, tế bào được nghỉ ngơi nên dưỡng chất sẻ nuôi dưỡng tế bào khỏe mạnh, tái tạo và phục hồi nhanh chóng.
Nên bổ sung Collagen khi bao nhiêu tuổi
Collagen trong cơ thể con người có tác dụng duy trì làn da săn chắc. Tuy nhiên đến một lứa tuổi nhất định, lượng collagen trong cơ thể giảm xuống khiến làn da của nhiều bạn nữ trở nên nhăn nheo, thiếu sức sống. Vậy độ tuổi nào là thực sự thích hợp để bổ sung collagen?
– Từ 25 tuổi trở đi: quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể bắt đầu diễn ra. Lúc đó, về số lượng, chất lượng các sợi collagen đều bị giảm sút dần. Vì vậy, việc bổ sung collagen sớm là điều rất cần thiết để chống lão hóa.
– Trong giai đoạn tuổi 30: phần lớn chị em phát hiện ra những vết chân chim, nếp nhăn ở mắt và ở da mặt. Nguyên nhân do là làn da thiếu collagen. Do đó việc bổ sung collagen là rất cần thiết để làm chậm quá trình lão hóa da.
– Trong giai đoạn tuổi 40: lượng collagen của bạn đã bị mất đi trung bình 1-1,5% trong một năm. Vì vậy nếu có điều kiện, em nên bổ sung collagen cho cơ thể. Liều lượng sử dụng thì nên dùng hàng ngày, ít nhất là 3 tháng.
Collagen cần thiết giúp da căng mịn, trẻ trung
Khi việc lão hóa đang ngày càng tiến triển nhanh hơn, thời gian dành cho việc chăm sóc sức khỏe ngày càng hạn hẹp hơn, thì bổ sung Collagen là một giải pháp hữu hiệu và toàn diện nhất cho sức khỏe và sắc đẹp. Collagen Q10 là một trong những sản phẩm bổ sung collagen, với những ưu điểm vượt trội:
* Ưu điểm vượt trội
– Hoạt chất L-cystine là một acid amin tự nhiên có tác dụng làm tăng chuyển hóa Protein, khử gốc tự do, chống lão hóa da. L-cystine giúp cơ thể tạo ra Collagen, loại bỏ độc tố cho da, giảm tiết bã nhờn, ức chế sự hình thành mụn trứng cá. Hạn chế hình thành các hắc tố melamin giúp da trơn láng, trắng mịn, ngăn ngừa thâm nám.
– Coenzym Q10: Trung hòa các gốc tự do, chống lão hóa, bảo vệ tế bào. Chống nhăn và ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn mới. Kích thích sản sinh Estrogen giúp cân bằng nội tiết tố nữ đặc biệt tốt cho sức khỏe và giúp da căng mịn, bóng sáng hơn cho phụ nữ từ tuổi 35 trở đi.
– Trong thành phần có chứa Sữa ong chúa giúp làm tăng quá trình trao đổi chất, nhờ đó cơ thể trẻ lâu, cải thiện làn da, duy trì làn da mịn màng, xóa bỏ nếp nhăn, duy trì sắc đẹp.
– Đặc biệt trong thành phần Sữa ong chúa có chứa hàm lượng vitamin C tự nhiên cao. Vitamin C tham gia vào quá trình sản xuất Collagen, cần thiết cho quá trình tạo Collagen từ Trocollagen. Nếu thiếu vitamin C sẽ giảm khả năng tổng hợp Collagen, Vitamin C giúp cấu trúc Collagen được ổn định, giữ được hoạt chất khi sử dụng.
Sữa ong chúa với hàm lượng vitamin C dồi dào giúp hình thành Collagen
- Thành phần cấu tạo:
Collagen……………………… 30 mg
Sữa ong chúa…………………. 100 mg
Kẽm oxyd……………………… 50 mg
Tinh dầu hoa anh thảo…………. 10 mg
L- cystin…………………………10 mg
Vitamin E………………………. 4 UI
Vitamin B1……………………… 2 mg
Vitamin B6……………………… 2 mg
Vitamin B5………………………. 2 mg
Coenzym Q10…………………… 10 mcg
Biotin……………………………..5 mcg
Vitamin A…………………………50 UI
Vitamin D3……………………… 50 UI - Công dụng:
+ Giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, giúp da chắc khỏe, giúp giữ ẩm cho da, duy trì một làn da mịn màng khỏe mạnh.
+ Giúp hạn chế và làm mờ vết nhăn, vết nám.
+ Tăng cường sức khỏe, chống lão hóa, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể. - Đối tượng sử dụng:
+ Phụ nữ da bị lão hóa sớm, khô da, sạm da, rám nắng, nám da, tàn nhang, da khô hay tóc rụng, các vết thâm nám, vết nhăn da.
+ Người muốn chăm sóc và bảo vệ làn da.
+ Người mệt mỏi, sức khỏe suy kiệt, hệ thống miễn dịch kém, ngủ không ngon giấc. - Cách dùng:
Ngày uống 1 – 2 viên. Uống trước hoặc sau khi ăn 30 phút. Hoặc sử dụng theo sự hướng dẫn của Bác sĩ hoặc Dược sĩ có chuyên môn.
